Inhoud van de cursus

Inhoud van de cursus Voeding voor je kind
De cursus bestaat uit drie onderdelen:
Algemene kennis over voeding
Voeding voor de verschillende leeftijdsfasen
Bijzondere voedingsomstandigheden

Algemene kennis over voeding
In dit deel leer je alles over voedingsstoffen zoals vitamines, eiwitten, koolhydraten en vetten. Ook leer je hoe het zit met de spijsvertering en stofwisseling in het menselijk lichaam. Bovendien is er aandacht voor voedselveiligheid (denk aan hygiëne, bereiden en bewaren).

Voeding voor de verschillende leeftijdsfasen
Je leert wat een kind op verschillende leeftijden (van 0 tot 18 jaar) nodig heeft. Ook leer je deze adviezen vertalen naar concrete maaltijden. Je weet wanneer je kind iets extra’s (zoals vitaminen) nodig heeft. Bovendien leer je hoe je omgaat met lastige eters. Wat doe je bijvoorbeeld als je peuter nee zegt tegen alles wat je hem voorzet? Is het erg als je kind geen fruit lust? Hoe ga je ermee om als je puber mee wil doen met zijn klasgenoten en per se iedere dag cola wil? En hoe slecht is snoepen eigenlijk? Vragen die iedere ouder op een gegeven moment tegenkomt.

Ook is er in dit onderdeel uitgebreid aandacht voor de groei van kinderen en voor de relatie tussen voeding en groei. Je leert hoe je groeidiagrammen moet lezen en wat voor jouw kind(eren) een normale lengte en een gezond gewicht is.

Bovendien is er in dit onderdeel aandacht voor (de invloed van) beweging en voor de gezondheidstoestand van jongeren in Nederland. Hoeveel beweging is gezond? Moet je kind sporten of is gewoon buitenspelen ook goed?

Tot slot leer je verantwoorde keuzes te maken. Je leert waar je op moet letten in de supermarkt en hoe je etiketten leest. Welke waarde moet je bijvoorbeeld hechten aan de term ’light product’? Ook alternatieve voeding (vegetarisch, ecologisch of veganistisch) voor kinderen komt aan bod.

Bijzondere voedingsomstandigheden
Soms loop je op voedingsgebied tegen kleine of grotere problemen aan. Denk bijvoorbeeld aan overgewicht. Je leert hoe overgewicht ontstaat en wat de gevolgen zijn. Ook krijg je adviezen om overgewicht bij je kind te voorkomen. Bovendien leer je wat je moet doen als je kind toch te zwaar wordt. Wat kun je zelf doen en wanneer

schakel je professionele hulp in?
In dit onderdeel wordt ook aandacht besteed aan eetstoornissen, allergieën en diabetes. Je leert deze problemen signaleren zodat je in kunt grijpen als dat nodig is. Bovendien leer je de weg te vinden naar de juiste instanties in hulpverlening en gezondheidszorg.

Dit krijg je thuis
Je ontvangt speciaal ontwikkeld, losbladig lesmateriaal. Daarnaast ontvang je een handige ringband om de lessen in op te bergen. Alle leerstof is in het lesmateriaal opgenomen. Je hoeft dus zelf geen boeken meer aan te schaffen.

Examen
Het examen Voeding voor je kind is schriftelijk en wordt twee keer per jaar afgenomen door de Centrale examencommissie van de LOI.

Vervolgopleiding
Is je interesse gewekt en wil je na de cursus Voeding voor je kind je kennis verder verbreden? Denk dan eens aan de cursus Voedingsleer of Gewichtsconsulent.

Klik hier voor de gratis proefles, de volledige opleidingsinformatie, de examens en het lesgeld.

Toelatingseisen: wat heb je nodig?

Vooropleiding
Om deze cursus te kunnen volgen, heb je geen speciale vooropleiding nodig.

Duur van de cursus

6 maanden op basis van 8-10 uur studie per week (aanbevolen studietempo).

Kosten van de cursus

Bekijk hier het actuele lesgeld
Aantal maanden: 6

Plaatsen / leslocaties

Afstandsonderwijs

Algemene informatie over de cursus

Volg via thuisstudie de LOI cursus Voeding voor je kind. Heb je interesse in deze cursus? Vraag nú de gratis proefles aan en bekijk het lesmateriaal.

Je wilt dat je kinderen gezond eten. Logisch! Maar wat is nu precies gezond? Welke vitamines en andere bouwstoffen heeft je opgroeiende kind nodig? En waar zitten die stoffen in? Hoe ga je om met lastige eters? Hoe herken je een eventuele voedselallergie? En hoe voorkom je overgewicht? Dat en nog veel meer leer je met de cursus Voeding voor je kind. Een ideale cursus voor iedereen die geïnteresseerd is in voeding en die zijn kinderen het beste mee wil geven. De LOI is de enige in Nederland die deze cursus aanbiedt.

Daarom kies je voor deze opleiding
Onmisbare opleiding voor ouders
De enige opleiding gericht op kinderen

Voor wie is de cursus Voeding voor je kind bestemd
De cursus Voeding voor je kind is bestemd voor iedereen die zijn opgroeiende kinderen gezonde en evenwichtige voeding voor wil zetten. Ook als je beroepsmatig geïnteresseerd bent in gezonde Voeding voor je kind, is deze cursus een prima keuze.

Je einddoel
Na het afronden van deze cursus weet je precies wat je opgroeiende kind nodig heeft en kun je verantwoorde keuzes maken uit het brede aanbod in o.a. de supermarkt. Je weet wat gezonde voeding is en welke invloed je als ouder kunt uitoefenen op het eetgedrag van je kind. Ook weet je hoe je overgewicht kunt voorkomen en hoe je problemen als eetstoornissen of allergieën signaleert.