Inhoud van de cursus

Onderwerpen die aan bod komen:
verschil tussen assertief, niet-assertief en agressief gedrag
wensen uiten/zeggen wat u wilt
nee zeggen
eigenwaarde en positief denken
kritiek geven en ontvangen
actief luisteren

Plaatsen / leslocaties

Apeldoorn, Deventer en Zutphen

Algemene informatie over de cursus

Vaak zegt u niet wat u denkt uit angst iemand voor het hoofd te stoten of omdat u bang bent voor een conflict. En zo kan het gebeuren dat u vaak ‘ja’ zegt als u ‘nee’ bedoelt.
‘Assertief’ zijn wil zeggen: voor uzelf opkomen zonder daarbij een ander te kwetsen. Maar het betekent meer: iemand die assertief is, heeft zelfvertrouwen en straalt dat ook uit.

Wat biedt de training? In deze training leert u, met respect voor anderen, uw belangen en ideeën op een natuurlijke en conflictloze manier naar voren te brengen.